Zapekané pohánkové müsli
Od: 1,64 €
Zapekané müsli poznáte možno aj pod pojmom granola.
Chrumkavá ručne robená zdravá zmes ideálna na raňajky v kombinácii s jogurtom, mliekom alebo samotná ako súčasť desiaty.
Tieto sú dokonca bez akéhokoľvek pridaného cukru, takže pokiaľ prechádzate z konvenčných presládzaných müsli, je možné, že zozačiatku si ich budete chcieť dosládzať medom alebo sušeným ovocím. Keďže základ tvoria pohánkové vločky, sú vhodné aj pre bezlepkáčov.
Granola – čo to je?
Rozdiel medzi klasickým nepečeným müsli a granolou spočíva v tom, že granola je zapečená zmes obilnín, orechov, semiačok, sladidiel (napr. cukor, sirup či med), tuku a iných zložiek ako čokoláda, kakao, kokos, rôzne druhy sušeného ovocia a pod. Na to, aby táto zmes chrumkala, pridáva sa do nej tuk alebo sirup či iné sladidlo (alebo oboje) – preto má v porovnaní s müsli obyčajne aj vyššiu energetickú hodnotu.
Kvalitná a zdravá granola – ako ju spoznať?
Na trhu je dnes už množstvo výrobkov s označením “zdravá granola” a reklamy nás presviedčajú, že granola = zdravé raňajky. Pozor, sú však medzi nimi značné rozdiely. Skutočne to tak môže byť, je však potrebné byť obozretný. Nie je totiž granola ako granola a zloženie sa môže výrazne líšiť – najmä množstvom tuku a cukru. Jednotlivé suroviny, z ktorých je granola zložená, by mali byť základnými, priemyselne nespracovanými surovinami.
O výrobcovi
fitBakers
| Krajina pôvodu | Slovensko |
|---|---|
| Hmotnosť | 100g, 250g, 500g |
| Zloženie | pohánkové vločky jemné (63%), 100% jablčná šťava (25%), strúhaný kokos (4,4%), ľanové semienka (3%), slnečnicové semienka (4%). Celkový obsah cukrov je vyjadrený ako sacharóza |
| Výživové údaje (na 100g) | Energetická hodnota 1800 kJ (430kcal) |
